保存干货海带：海带晾干后放入密封袋，挤出空气，加入几包干燥剂，存放在阴凉处；也可剪成小段分装冷冻，食用时取出泡发。
为什么酸奶有益健康
为什么酸奶有益健康?其一，酸奶中含有大量的活性益生菌，如乳酸菌等，这些益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，改善消化功能；其二，益生菌在发酵过程中会产生多种维生素，如维生素B族等，有助于人体营养吸收；其三，酸奶中的蛋白质经过发酵后，更易被人体消化吸收，且含有丰富的钙元素，对增强骨骼健康有积极作用 。
为什么会有蚯蚓的土壤疏松
为什么会有蚯蚓的土壤疏松?其一，蚯蚓在土壤中钻洞，改善土壤透气性和透水性；其二，吞食土壤和有机物，排出的粪便富含养分；其三，促进微生物活动，加速有机物分解和养分循环。